Christelle votre Sophrologue

Particuliers

Et plus spécifiquement...

Le développement    de vos enfants

Motricité          Caprices                        Surexcitation Sommeil        Autonomie          Troubles des apprentissage scolaire          Changement

L’épanouissement     de vos ados

Somatisation              Sociabilité                    Précocité                      Inhibition                    Estime de soi              Complexes                  Troubles de la vitalité Comportements à risque, addictions        Fléchissement scolaire                          Préparation aux examens

La vitalité des seniors

Mobilité                  Mémoire        Angoisse, stress          Départ en retraite Qualité du sommeil Solitude et ennui

   Bien vivre au quotidien

    Accompagnements Individuels tout public 

    adultes, enfants, adolescents, séniors


    Domaines d'intervention

      Bien-être au quotidien

  •       Stress, anxiété, surmenage, burn out
  •       Douleurs chroniques,
  •       Tensions physiques, mentales et émotionnelles
  •       Gestion des émotions 
  •       Qualité du sommeil
  •       Vitalité, énergie
  •       Concentration
  •       Mémorisation

       Bien vivre un évenement : se préparer mentalement à vivre               sereinement et positivement un évenement

  •       Examen
  •       Entretien
  •       Compétition sportive
  •       Représentation artistique
  •       Accouchement

      Epanouissement personnel : développer ses aptitudes 

  •       Confiance en soi
  •       Estime de soi
  •       Identifier ses propres ressources
  •       Développer ses capacités
  •       Activer son potentiel

    Accompagnement médical : Apprendre à gérer

  • Pulsions
  • Phobies
  • Addictions
  • Maladies : cancer, fibromyalgie, endométriose, douleurs post-opératoires