Christelle votre Sophrologue

Associations

Proposez à vos abonnés la pratique de la sophrologie 

Section Bien-être

        Bien dans son corps, son mental et ses émotions        c'est vivre serein(e), positif(ve) et s'épanoui(e) 

Relaxation, détente

Santé, bien-être

ressources

Prises de conscience

Section Sportive

        Bien dans son corps et son mental c'est vivre         sereinement défits, rencontres et compétitions

Confiance en soi

Récupération

Respiration

Gestion des émotions 

Ecoute du corps

                Concentration                 

Compétition

Esprit d’équipe

Section Artistique

            Bien dans son corps et ses émotions, c'est bien              vivre les représentations et être satisfait de soi

Gestion du trac

Gestion des émotions

Respiration

Confiance en soi

Concentration